唐雪代孕谁做过_帮孕妈妈做推拿需要注意些什么

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　　孕期感想不适的时候，可以本身做做轻柔的推拿，大概让准爸爸给你做一下推拿，如当你腰背疲劳时，可以推拿腰部的脊椎骨两旁；若是下肢疲劳时，可以推拿小腿肚；头痛时，可以推拿整个头部及太阳穴。

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但孕期在推拿手法上要多加注意。

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　　注意事项
　　根基上不建议推拿肩膀，因为刺激肩膀的穴位，可能使子宫收缩，容易导致流产；不外如果肩膀酸痛，轻轻按揉肩膀及肩胛骨四周肌肉是无妨的。
　　孕期做脚底推拿时要出格注意制止疼痛感造成身体紧张，子宫加速收缩，所以在自我推拿时不行用重压的手法刺激反射区，而合用轻缓的指腹滑压，推拿代孕妇的脚底反射区与静脉血管，到达消肿功能。
　　岂论是本身或由他人推拿，都要谨记使用柔软的轻擦法，食品网为食品行业的领航者，感想痛就遏制，千万不要勉强忍受疼痛，这样反而会发生不良效果。孕期推拿小贴士
　　布置一个舒适的情况，灯光较暗，放一些轻音乐，在你身下和周围放一些枕头或垫子。你要回收舒适的姿势，做深呼吸，这样会有助于你放松。

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　　如果由你的老公或伴侣给你做推拿，在开始推拿前，要使推拿人的手和煦，并除去戒指、手镯或手表，不然它们可能会划伤你或发出响声。
　　推拿开始时，要轻轻地推拿，逐渐增加力量，但要担保让你感想舒服，并且行动一直要慢。可以使用推拿油来减少手和皮肤之间的摩擦，使推拿更舒适。
　　育儿网小提示：
　　除背部以外，身体大大都部位你都能有效地自我推拿。如果让准爸爸或他人帮你推拿，必然要交代他手法轻柔，轻轻地摩擦即可。代孕多少钱，赞美生命，爱心助孕。