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很多夫妻都通过自己的努力而有了爱的结晶，但是也有很多夫妇却怎么努力都没有结果，所以应该找找原因到底是怎么回事。不孕不育会给整个家庭都带来伤害，所以我们应该重视起来，找出原因，对症治疗。那么双方正常为何不孕？女性生活中如何预防不孕？

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双方正常为何不孕？

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、过度肥胖：病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率较低。女性想要宝宝时应采用健康的方式减肥。这是因为肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在代孕过程中造成一些并发症。

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、盲目减肥：除了过度肥胖影响女性代孕外，盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。

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3、不良性生活：有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。

女性生活中如何预防不孕？

、及早了解生理卫生知识：女孩到了—4周岁就会开始来月经，这是一种正常的生理现象，象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。但是有些缺乏生理知识的少女，对此感到恐惧害羞，每到经期即忧心忡忡，忐忑不安，这样日子久了就会导致月经不调，月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。

、月经初潮晚者要适当晚婚：有些女孩子月经初潮的较晚，有个别是在8—0周岁才见月经初潮，这表明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩子如果过早地结婚，不仅受孕困难一些，而且也会影响生育质量，她们应该适当的把结婚年龄推迟，即可有效的预防不孕症的发生。

3、提高生育质量，定期做妇科检查：大多数未婚女青年认为婚前到妇科做一些检查是丢人的事，就是得上了某些妇科疾病，也不好意思去妇科检查治疗。未婚女青年，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉的去医院检查治疗。

以上的介绍就是对“双方正常为何不孕？”问题的解答，希望能帮助到大家。其实不孕的危害很大，所以我们千万不要小看。平时应该注意饮食方面的问题，要适当的做些运动，但是不要过于劳累，想要生一个健康的宝宝，就尽量避免不孕不育的事情发生，才能结出爱的果实。

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