孕晚期手脚发麻发胀是什么原因

孕晚期手脚发麻发胀可能是子宫压迫神经、孕晚期综合症、孕妇缺钙等原因导致的。

孕晚期手脚发麻发胀的原因：

1.子宫压迫神经：怀孕后期子宫逐渐增大，压迫下腔静脉，血液回流受阻，手脚就会感觉到发麻发胀。

2. 孕晚期综合症：孕妇在后期会因为身体因素产生不同的孕期综合征，手脚发麻发胀也可能是一种腕管综合征。这是孕期的浮肿压迫造成的，浮肿和水分给了腕管难以承受的承重力，就会促使神经形成压迫，进而会有手脚发麻发胀的问题。

3.孕妇缺钙：在怀孕期间孕妇要供应很多的营养给胎儿，尤其是身体的钙物质特别容易缺失。孕期对钙的要求量很大，如果钙的摄取不足就会导致缺钙，缺钙的后果也会有手脚发麻发胀的情况，更严重的还会全身酸胀疼痛。

孕晚期手脚发麻发胀治疗方法：

1.注意休息：注意休息，保证睡眠质量，躺着的时候要侧卧位，尽量把手脚垫高，改善血液流通的问题，减少神经压迫导致的麻木感。

2.穿着方面：不要穿高跟鞋或很紧的鞋袜，穿宽松舒适，柔软亲肤的衣服，要保暖，可以按摩手脚部或进行热敷，减少酸麻胀痛的感觉。

3.补钙：多吃一些含钙的食物，促进身体对钙的吸收，孕中期开始每日补充钙质600mg，为孕妇提供充足的营养元素。

4.适量运动：孕妇在家人的陪伴下可以做一些运动，促进血液循环，减少压迫神经导致手脚发麻发胀的情况。