静医生助孕助孕期女性须知！熬夜对女性身体的

静医生助孕：助孕期女性须知！熬夜对女性身体的影响！

随着社会的不断进步，生活压力越来越大，无论是已婚女性还是未婚女性都有一个特点——熬夜。记得姚晨在某电视剧中演绎了一个职场母亲的难处，白天上班，晚上回去照顾孩子；未婚女性白天上课、上班，晚上玩手机电脑，知道一些熬夜的坏处却不知道熬夜对自己的上好会影响到自己的未来是否不育，是否会不会提前衰老等等！那么，究竟熬夜有哪些坏处呢？小编带大家一起来看看！二：黑眼圈、青春痘找上你夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。第二天早上起床就会发现，原本光滑地脸蛋上面就会出现痘痘。三：皮肤暗淡、长黑斑晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。四：头痛熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。五：影响生育正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响女性雌性激素的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。六：患慢性病的机会增加熬夜族的肾上腺素等分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加，进而产生慢性疾病。如高血压，糖尿病等。七：视力、记忆力下降建议每熬夜(23：00以后)1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。不仅视力会下降，而且记忆力也会随着熬夜时间的长短慢慢退化。小编提示：助孕期的女性朋友们和助孕的孕妈们，请不要熬夜！熬夜不仅仅是对自己的身体不好，也会给孩子带来不好的影响，尤其助孕期的女性朋友们，会增加助孕期助孕的难度！
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