咱们中国人啥事都离不开吃,老祖宗也说“药补不如食补”。有一些毛病可能是吃出来的,也有一些毛病吃吃喝喝可能就好了,但是,这几个妇科问题肯定不是吃出来的。
今天,恩哥把发表在“较真平台”上的几个问答分享给大家。
01
多吃巧克力能增加雌激素吗?
巧克力的主要成分是可可脂,其营养元素中排行首位的是热量,也就是大家熟悉的卡路里,其次是脂肪,还有一些维生素和微量元素,偏偏不含雌激素。所以,吃巧克力本身是不会增加女性体内雌激素的。
但是,凡是没有绝对。巧克力如果吃得太多,热量和脂肪进食多了,会怎么样啊?变胖啊!女性身上的脂肪细胞中也会产生微量雌激素,正常体重的女性,这种产量很低,可以忽略不计。但是,胖子的话,积少成多,就可能引起女性体内雌激素过多。所以胖子容易生子宫内膜癌和子宫肌瘤等。
应该怎么做呢?可以吃,但少吃。还要燃烧我的卡路里!
02
月经期间多吃红枣,会来很多血?
月经出血是子宫内膜脱落引起的,当内膜脱落干净、子宫肌层收缩压迫血管,出血就结束。想让月经出血增加,有几种可能:出血的内膜面积增加、内膜脱落不同步、血流的速度增快、子宫肌层收缩减弱、凝血机制变弱。
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